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Entspannungskurs für Kinder

Für Kinder im Alter von 5-12 Jahren

25.09.2024
16:30 Uhr bis 17:30 Uhr
Jügesheim
Alter Weg 63 F
63110 Rodgau
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Telefon: 06106 693-1167
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Rodgau
Jügesheim
Anmeldungen unter:
Tel.: 06106 693-1167
E-Mail: familienzentrum@rodgau.de

Der 6 wöchige Kurs beinhaltet Bewegungsspiele, Spiele für alle Sinne, kleine Yogaübungen, Massagen und Phantasiereisen. Die Wirkung der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen (PME) wird hierbei thematisiert. Die PME ist für Kinder leicht zu erlernen und kann bei Ein- und Durchschlafproblemen, bei Kopf- oder Bauchschmerzen positive Auswirkungen haben. Mitzubringen sind eine Decke und Kissen, nach Bedarf auch gern ein Kuscheltier. Kursleitung: Birgit Hitzel, zertifizierte Entspannungspädagogin.

04.09. / 11.09. / 18.09. / 25.09. / 02.10. / 09.10.

Anmeldung bis zum 15.08.

kostenfrei