Yin Yoga ist ein Bestandteil des Hatha-Yoga und spricht die tieferen Schichten des Körpers wie die Faszien an. Faszien sind dünne Bindegewebshüllen, die miteinander Kontakt haben, ineinander übergehen und den gesamten Körper wie ein feines Netz durchziehen. Beim Yin Yoga gleitet man sanft in die Asanas (Übungen) und verweilt in diesen, wodurch sich Verspannungen und Blockaden auf körperlicher wie auf geistiger Ebene lösen können, auch unter Zuhilfenahme von Blöcken und Kissen. Es wird sich Zeit genommen, um in der Übung anzukommen, zu bleiben, loszulassen. Der VHS-Kurs mit der Nummer Ro. 03.01.20 findet am 2. Oktober von 11 – 14 Uhr in der Gartenstr. 48 statt. Die Kosten betragen 28 Euro. Eine Übungsmatte und warme Socken sollten mitgebracht und bequeme Kleidung getragen werden. Interessenten können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15, 63110 Rodgau. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225, -1231.