vhs: Faszientraining

Faszien erstrecken sich über den gesamten Körper und sind ein wesentlicher Bestandteil der Muskeln und des Knochenskeletts und haben eine große Bedeutung für unser Bewegungsverhalten. Faszientraining hilft, Verletzungen und Erkrankungen vorzubeugen oder zu lindern. Der Kurs Ro 03.02.19 findet ab dem 5. September an 12 Donnerstagen von jeweils 11 bis 12 Uhr im Sozialzentrum, Puiseuaxplatz 3, statt. Die Teilnahme kostet 42 Euro bei mindestens 12 Teilnehmenden, 50 Euro bei mindestens 10 Teilnehmenden und 62 Euro bei mindestens 8 Teilnehmenden. Mitzubringen sind ein Getränk, ein Handtuch, eine Matte und Sportbekleidung. Interessierte können sich online anmelden unter www.vhs-rodgau.de oder schicken eine schriftliche Anmeldung an die vhs Rodgau, Hintergasse 15. Weitere Informationen erteilen die Mitarbeiterinnen der Volkshochschule unter den Telefonnummern 06106/693-1225 oder -1231.